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蹦极运动有哪些注意事项

发布时间:11/8/2012    浏览:3727

 在蹦极之前,您不妨看一下有什么需要值得注意的。

  蹦极的注意事项:

  1、蹦极对身体素质要求较高,凡是有心、脑病史的人不能参加

  2、凡是深度近视者要慎重,因为硬式蹦极跳下时头朝下,人身体以9.8米/秒方的加速度下坠,很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

  3、跳下前应充分活动身体各部位,以防扭伤或拉伤。

  4、着装要尽量简练,合身,不要穿易飞散或兜风的衣物,否则暴光可没人管。

  5、跳出后要注意控制身体,不要让脖子或胳膊被弹索卷到,否则……

  6、最后一条规则就是没有规则,发挥你的想象,尽情的把身心溶入,用心去体会那短暂而又刺激的感受吧!

 
 
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